病从口入,吃东西前先洗手,大家都知道这个道理。但若只是随便的过一道水,洗了也是白搭。如何洗手才能达到最干净的效果呢?
1、打开水龙头,浸湿双手。
2、取适量洗手液或擦足够量肥皂后,双手掌心相对,揉搓出泡沫,揉搓5-7次。
3、左手掌心对着右手背,手指交错,前后搓3-5次,然后交换。
4、双手交错掌心相对前后搓擦,注意揉搓指缝和掌心,搓擦5-7次。
5、双手互相搓指背。这样钩握住手指,互相搓指背,每边揉搓3-5次。
6、擦洗虎口。左手大拇指在右手掌心中转动搓擦,3-5次之后换手。
7、清洗指尖。将左手指尖在右手掌心中搓擦转动3-5次,然后换手。
8、关水。用清水将泡沫冲洗掉后,先用双手捧水浇在水龙头上,2-3次,再关上水龙头。如果是感应水龙头就可以省掉此步。
9、擦干。有的公共场所有烘干机,先将水稍稍甩干再用烘干机烘干。
提示:如果用纸巾,擦干后直接扔到垃圾桶。如果用毛巾擦手,不要和人共用毛巾,毛巾须每天清洗。
注意:普通洗手液上标有“准字号”,而消毒洗手液则多为“消字号”。只有消毒洗手液才具备杀菌抑菌的功效。